39问医生

快步走后小腿变粗了怎么办

黄鹏程 营养科 医师
天津泰乾体检中心
咨询
小腿变粗这是运动乳酸堆积的结果，乳酸可以在运动时分解出来，大量的乳酸可以刺激血管和结缔组织膨胀，所以你会感觉跑步或者跳绳之后，小腿变硬变粗了，继续运动把乳酸代谢出去就可以达到减肥效果的
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2015-11-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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