你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经性的脑鸣所致的异常的，是需要注意的。建议你平时适度的休息的，少熬夜的，平时适度的运动的，多吃蔬菜和水果的，可以服用营养神经的药物进行治疗的，保持好的睡眠的，清淡的饮食的，注意休息。
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陶海彪主治医师口腔科
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于曰帅医师口腔科
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