你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话，这种状况都是建议，还是要调整好自身的心态方面的问题为主，然后适当的还是进行一个运动锻炼，提高自身的身体素质。然后平时的话可以选择多吃一些富含维生素b族方面的食物，这样有效的缓解一个神经方面的问题。
39问医生
为什么当我情绪激动的时候手会抽筋
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2019-01-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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