脚崴伤了一般是指脚部扭伤,处理方法包括制动、冰敷、消毒、包扎等。脚部扭伤多由高处坠落、跑步、行走等原因引起,患者可出现脚部肿胀、疼痛、畸形等症状。
1、制动
在出现脚部扭伤后,患者应立即停止活动,并用硬纸板、木板捆绑住脚部,避免因脚部活动使扭伤加重。
2、冰敷
如果脚部扭伤后有肿胀症状,但没有出现骨折,患者可以用冰袋敷在患处,促使毛细血管收缩,减少出血和渗出,防止肿痛症状加重。
3、消毒
如果脚部扭伤后皮肤表面有破损,患者可以使用酒精、碘伏等药物对患处进行消毒,避免伤口感染。
4、包扎
如果脚部扭伤后出现骨折,患者应及时到医院进行拍片检查,并使用绷带、石膏等进行包扎,以免影响骨折的愈合。
除此之外,如果患者疼痛症状较为严重,还可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗,能够起到抗炎止痛的作用。另外,患者在恢复期间还要注意饮食,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等,以免影响病情恢复。