39问医生

睡觉的时候总腰背痛，能感觉到时骨头痛

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情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。首先注意日常保健，应在精神上放松，保持良好心态。其次要排除诱发因素，产生这种神经性头疼的主要原因是由于患者长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或者强烈的精神创伤之后引起的大脑功能活动紊乱所致。造成头疼的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张。用冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。注意日常保健，应在精神上放松，保持良好心态。其次要排除诱发因素