我身高162CM，体重95公斤，算肥胖症吗_39问医生

我身高162CM，体重95公斤，算肥胖症吗

张红芳内科副主任医师

河北艺术职业学院医务室

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你好，根据您描述的这种情况，您这个体重和身高来说，属于肥胖体型，减肥药物成分复杂，不良反应明显，并且停药后容易反弹。建议您最好是通过加强运动锻炼，控制饮食的方法来达到减肥的目的，平时要注意多吃水果蔬菜，少吃脂肪含量高的食物，尤其是动物脂肪和动物内脏。这样比较健康，希望能够帮助到您！

2018-08-01 浏览100次

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我身高162CM，体重95公斤，算肥胖症吗