39问医生

孩子老是失眠怎么办?

于晓光 主治医师
三级甲等
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你好,食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。中医食疗:参味汤:材料:太子参20克、五味子30克。做法:煎后加糖浆,每次服15毫升,一日两次
祝早日康复
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2010-11-20 浏览100
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