39问医生

孩子老是失眠怎么办？

于晓光主治医师

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你好，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。中医食疗：参味汤：材料：太子参20克、五味子30克。做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次
祝早日康复

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2010-11-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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