你好，吃红薯是可以减肥，但是不能吃太多。因为红薯含有很多的淀粉含量，所以不宜吃多。 一般的蒸着吃就可以，蒸着吃营养价值也比较的高，当然如果你想靠吃红薯来减掉很多不太可能
39问医生
红薯可以减肥吗？
王朝
主治医师
三级甲等
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66
2010-11-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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