这样我要是睡不着觉都可以睡着了，但很少就是了，之后就没_39问医生

你好，根据你的描述，你这种情况，一般是不会导致阴道松弛的，过频的性生活，怀孕生产，女性随着年龄的增大，可能会出现不同程度的阴道松弛。建议平时多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底韧带的弹性，少吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅，避免负重。