右边脖子扭伤了一动就痛，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
建议患者多注意卧床休息，避免经常做剧烈运动，也要避免长时间低头，以免导致脖子部位受到损伤的情况加重。
2、物理治疗
可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，也可以通过按摩或者是针灸等方式进行治疗，可以促进脖子部位的血液循环，在一定程度上可以改善疼痛。
3、药物治疗
如果疼痛情况比较严重，患者可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，也可以通过活血止痛膏、麝香镇痛膏等药物进行治疗，可以达到比较好的止痛效果。
除此之外，患者还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。同时，患者也要多注意饮食的清淡，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。
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