跑步突然小腿抽筋，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来缓解症状。可能是由于跑步前未热身、跑步后受凉、肌肉疲劳等原因引起的。
1、一般治疗
患者可以及时休息，并用绷带适当地固定，可以避免肌肉损伤和抽筋。患者也可以适当伸展肌肉，可以缓解小腿抽筋的症状。患者还可以对小腿肌肉进行按摩，放松肌肉，缓解肌肉紧张，也可以改善症状。
2、物理治疗
患者可以适当对小腿进行热敷和按摩，能够促进血液循环，使肌肉得到放松，从而缓解抽筋的症状。患者也可以适当拉伸肌肉，可以使肌肉放松，也可以改善症状。
3、药物治疗
如果患者跑步后小腿抽筋，可能是由于跑步前未热身、跑步后受凉、肌肉疲劳等原因引起的。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙D3片、盐酸乙哌立松片等药物，缓解症状。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。若患者症状持续不缓解或进行性加重，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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