腰肌无力多考虑是长期弯腰工作引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期弯腰工作
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部不适症状，还可能会伴随下肢麻木的情况。患者可以避免长期弯腰工作，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰肌劳损
如果长期从事需要弯腰的工作，可能会使腰部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、腰部活动功能下降等症状，如果没有及时治疗，可能会出现局部肌肉萎缩的情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。同时还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，随着病情发展，可能会出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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