不大胆放不开你这个情况要通过考试还真需要专门预约心理咨询师帮你做心理咨询慢慢来克服紧张可以联系我紧张改善不是一个办法解决的 ，需要根本治疗，你不如要求完美，或者自卑胆小，性格啊，心态啊，影响原因很多，具体要预约咨询。
39问医生
紧张情绪怎么解除
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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