多梦但不失眠多考虑是精神压力大引起的，也可能与神经衰弱、抑郁症等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠、多梦、头晕、头痛等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、神经衰弱
由于长期过度紧张，可能会导致神经功能调节失常，进而出现乏力、易疲劳、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、安神补脑液等药物进行治疗，能够起到改善神经衰弱的情况。
3、抑郁症
抑郁症是一种比较典型的抑郁障碍，随着病情的发展，可能会出现情绪低落、思维迟缓、焦虑、烦躁等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗，能够起到改善情绪的作用。
除了上述原因以外，也不排除是神经衰弱性精神病、脑血管疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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