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失眠后吃什么药副作用比较小

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
根据你所说的情况 ，首先治疗失眠的方法最好是能够在每天晚上入睡前使用热水进行泡脚来提高睡眠，治疗，并且自己不要太过于紧张，最好就是能够自己调整好心态，或者是在晚上入睡前可以适当的听一些轻音乐来放松自己。毕竟服用药物副作用还是蛮大的。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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