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有时会失眠

发病时间：不清楚

病情描述：有时会失眠

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医生回答

武志娟主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医内科

有时会失眠可能与生理性因素有关，也可能是神经衰弱、抑郁症等病理性因素引起的。

1、生理性因素

如果患者平时作息不规律，经常熬夜，导致睡眠不足，可能会出现精神萎靡、头晕、乏力等症状，还可能会导致失眠。建议患者保持良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者通常会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可在医生指导下使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是一种精神障碍性疾病，可能与基因、生物学、心理社会等多种因素有关。抑郁症会导致患者大脑内神经递质出现异常，使大脑内神经化学物质增多，引起大脑异常放电，从而出现失眠的症状。患者可在医生指导下使用盐酸丙米嗪、马来酸氟伏沙明等药物进行治疗。

除上述原因外，也可能是焦虑症、双相情感障碍等因素引起的，必要时还需到医院进行相关检查，并进行针对性治疗。

2023-07-22 07:53 举报

张丽三级心理咨询师

河北邢台爱家心理咨询中心心理咨询科

你好！在平时偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，平时注意睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 2011-08-18 07:02举报

杨立志副主任医师

商丘市睢阳区中医院内科

你好，可能是神经衰弱，一是少考虑问题。二是多运动，三是服用柏子养心丸，天王补心丸治疗一下
2011-08-17 21:15举报

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