晚上睡觉老腰困可能是过度劳累、受凉、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、过度劳累
如果白天从事重体力劳动或者是经常弯腰，可能会导致腰部肌肉出现劳损，引起上述症状。建议患者注意休息，避免过度劳累。
2、受凉
如果不注意腰部保暖，可能会导致腰部受凉，导致局部血液循环不畅，出现上述不适。建议患者注意保暖，避免受凉。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能与外伤、腰椎退行性病变等有关，患者可能会出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状，还可能伴随肌肉萎缩、肌力下降等情况。建议患者遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
此外，还可能与强直性脊柱炎、骨质疏松等有关，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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