左上臂内侧肌肉拉伸时疼痛可能是肌肉拉伤、肌肉痉挛、筋膜炎等引起的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、肌肉拉伤
如果在做左上臂内侧肌肉拉伸时用力过度，可能会导致肌肉拉伤，出现疼痛、肿胀等症状。可以通过冰敷缓解疼痛，48小时后可以通过热敷改善。
2、肌肉痉挛
左上臂内侧肌肉长时间受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，出现肌肉痉挛。可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、筋膜炎
长时间做重体力劳动，可能会导致肌肉组织损伤，引起筋膜炎，出现肌肉僵硬、疼痛等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是肌腱炎、关节炎等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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