39问医生

请问专家:气虚体质的人怎样进补?平时生活正常吗?

田元庆 主治医师
三级甲等
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你好,气虚的主要表现就是身体虚弱、面色苍白、四肢乏力、头晕、出汗、语声低等。所以要想改善最好是中药来调理,包括甘草、枸杞、黄精、肉桂、红枣等。平时呢多锻炼身体,饮食上不要偏食,尤其是蔬菜水果多多益善。祝你健康!
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2011-11-23 浏览100
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