燕麦-血脂高的能吃吗？_39问医生

燕麦-血脂高的能吃吗？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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你好，根据你所描述的情况，胆固醇高注意饮食清淡，禁食动物内脏，蛋黄，尽量少喝茶和咖啡，可食鱼类、新鲜蔬菜和水果、大蒜、洋葱、海带、五谷杂粮等食物。多运动。燕麦片能降低胆固醇，降低胆固醇含量，降低心脏病发作危险，所以高胆固醇可以食用燕麦片。

2022-09-16 浏览100次

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