39问医生

晚上睡眠不好.没有睡意.

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试
66
2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
最近睡眠不好，后半夜没有睡意，白天有时心烦的厉害
就是最近一个礼拜才出现睡眠不好，白天心情烦躁。那么首先要分析一下是什么原因导致你这个星期睡不好觉，
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
睡眠异常,几乎没有睡意,白天晚上一个样,怎么办啦?
你好，根据你提供的问题，可能目前睡眠异常几乎没有睡一白天的时候，发现自己的睡眠时间就会非常好，这个
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 三甲
一整夜没有睡意，服了有助于睡眠的药物也
根据您的描述，您存在失眠的症状，建议您平时注意不要太过劳累，劳逸结合 。睡前保持入睡环境的安静，不
尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
我干嘛日夜都没有睡意啊、睡眠也很浅、心
日夜都没有睡意通常是由于心理因素、神经衰弱或精神障碍等原因引起。 1、心理因素：如长期的心理压力，
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
两个晚上没有睡意什么原因
两个晚上没有睡意，可能是环境因素导致，也可能与心脾两虚、阴虚火旺等原因有关。 1、环境因素 如果睡
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
两个晚上没有睡意什么原因
连续两晚难以入睡可能由环境因素或中医证型如心脾两虚、阴虚火旺等引起。睡眠环境的质量直接影响入睡状态
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上完全没有睡意吃什么药好
晚上完全没有睡意可以考虑使用阿普唑仑、艾司唑仑、地西泮等药物进行治疗。 1.阿普唑仑 阿普唑仑是一
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
晚上没有睡意，该怎么办
晚上没有睡意可能与生理性因素、环境因素、神经衰弱、气血不足、肝郁气滞等原因有关，需要根据不同原因采
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
白天想睡觉，晚上没有睡意不想睡觉
白天想睡觉，晚上没有睡意不想睡觉可能是睡眠不足、神经衰弱、气血不足、脾虚、湿气过重等原因导致的，患
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上躺在床上没有睡意的时候
晚上躺在床上没有睡意的时候，可以通过饮食调理、运动、泡脚、改善生活习惯、药物治疗等方式进行缓解。1
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
两个晚上没有睡意什么原因
两个晚上没有睡意多考虑是因为过度劳累引起的，也可能是因为神经衰弱、植物神经紊乱等原因造成的。建议患
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
晚上没有睡意什么原因
晚上没有睡意可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、荷尔蒙失调、睡前饮食不当等原因导致的，需根据具体因素进
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
白天晚上都没有睡意是什么原因?
白天晚上都没有睡意可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、神经衰弱等疾病的表现。这些疾病可能导致
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
一个月了晚上没有睡意什么原因
一个月了晚上没有睡意可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、荷尔蒙失调或药物副作用导致的。这些因素可能导致
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
晚上没有睡意什么原因中医
晚上没有睡意可能是肝郁气滞、痰火扰心、阴虚火旺、心脾两虚、肾阳虚等原因引起的，需根据具体病因进行针
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
两个晚上没有睡意什么原因
两个晚上没有睡意可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、荷尔蒙失调或药物副作用导致的。这种情况可能影响日常
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
晚上没有睡意脑子清醒是什么原因
晚上没有睡意脑子清醒可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病引起的，需根据
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
晚上没有睡意不能午睡
晚上没有睡意不能午睡可能是由压力、焦虑、抑郁等心理因素引起的失眠症状。 晚上没有睡意是失眠的一种表
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
每天晚上没有睡意是不是身体出现问题
晚上没有睡意可能是由心理或生理原因引起的睡眠障碍。 晚上没有睡意可能与心理因素如压力、焦虑、抑郁等
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net