晚上睡觉腰部感觉冷，多考虑是因为睡觉姿势不当、受凉等原因造成的，也可能是因为腰肌劳损等原因引起的。
1、睡觉姿势不当
由于患者在晚上睡觉时睡姿不正确，导致腰部的肌肉处于紧张、痉挛的状态，从而会引起腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者通过调整不良的睡姿进行改善，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环进行缓解。
2、受凉
如果患者在晚上睡觉时没有盖好被子，导致腰部受到凉风侵袭，也会引起腰部出现发冷的现象。建议患者注意腰部的保暖，也可以通过局部热敷的方式，促进血液循环进行改善。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是因为腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤所引起的，发病时会出现腰部酸痛、胀痛等症状，尤其在晚上睡觉时症状会加重。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过局部按摩的方式，促进血液循环进行缓解。必要时，还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除上述原因之外，还可能与腰椎间盘突出症、类风湿关节炎、腰椎骨质增生等因素有关。建议患者应及时到医院就诊，以免耽误病情。
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