39问医生

我的大学很迷茫

张梅春精神心理科_心理咨询科

北京春晓心理工作室

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呵呵，心动不如行动。既然不想再重复以前的状态，那就需要从点滴做起，开始学着对自己的现在负责。学业也好，人际关系也罢，都需要自己努力；想在大学留下自己的影子，不知是怎样的影子呢？试着疏导自己的情绪，不再放弃对自己的期望，选择的权利一直在你自己手中。

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2012-04-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。