这个一般的话，可能要注意你的情绪状态，比如长期的抑郁情绪，那么就容易出现这个问题了，另外的话要注意是不是睡眠质量不好的一个表现，有多么的一个情况，可以考虑使用一些安神补脑液，是可以帮助调整睡眠的作用，要注意养成良好的生物钟，要多进行运动。
39问医生
晚上老是做梦哭醒是什么原因
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
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2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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