39问医生

老是做梦哭醒怎么办

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
咨询

老是做梦哭醒很可能是精神压力大引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

若是白天从事脑力劳动,容易使身体过于劳累,导致精神压力过大,可能会影响睡眠质量,还会出现失眠、多梦等情况。患者可以放松心情,避免精神压力过大,多与家人沟通交流,避免熬夜,一段时间后症状会有所缓解。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、乏力、易激动、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善,比如维生素B族片、谷维素片等,还可以积极参加体育锻炼,有利于身体恢复。

3、抑郁症

若是长期精神过度紧张,可能会造成抑郁症,会出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,同时要保持积极乐观心态,避免精神压力过大。

除此之外,也可能是焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-03-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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