39问医生

浅眠多梦不大容易睡的着

胡振旭内科副主任医师

山东省立医院三级甲等

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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,

网友****：这三种药是加在一起吃还是单独的吃一种呢，我在吃维生素EC的这个有没点效果的

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2012-04-24 浏览100次

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