39问医生

晚上睡觉浅眠多梦吃什么药、

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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这个还是属于睡眠质量不好的一个表现了,一般的话还是要考虑药物的治疗才能帮助的,你可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助改善,同时的话要注意多进行运动,养成良好的睡眠习惯,建立健康的生物钟,长期的坚持,这样才能帮助你改善的。
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2023-03-09 浏览100
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