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浅眠多梦易醒怎么办？

董璐琳 全科 主治医师
三级甲等
咨询
建议还是应该说你可以改变一些生活方式，尤其是你应该注意你的心态。虽然你工作不累，但你可能给自己太大的压力。睡觉前别想太多其他事情。多运动，多呼吸新鲜空气，多吃瓜果蔬菜，保持良好的生活习惯，保证睡眠质量。
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2019-04-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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安保增 主治医师
济南市中心医院 三甲
浅眠多梦易醒怎么治
对于浅眠多梦易醒的情况，可以考虑采用养心安神的药物治疗或尝试针灸疗法。这可能与心气虚有关，心气虚会
高亦深 主治医师
威海市中心医院 三甲
浅眠多梦易醒是为什么？
睡眠浅容易醒是睡眠障碍的一种表现形式，睡眠浅多梦易醒，可能是由于睡眠状况不好，体质虚弱，周围环境太
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
浅眠多梦易醒看什么科
浅眠多梦易醒一般可以看神经内科、中医科、心血管内科、精神心理科、睡眠医学科等。1、神经内科浅眠多梦
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
浅眠多梦易醒看什么科
浅眠多梦易醒一般可以看神经内科、中医科、心血管内科、精神心理科、内分泌科等科室。1、神经内科浅眠多
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
浅眠多梦易醒
浅眠多梦易醒可以考虑运动疗法、中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、松弛训练等方法来改善。如果症状持续
许献光 医师
濮阳市中医院 三甲
浅眠多梦！醒来心情差
您好，睡眠质量不好，很多原因是与压力过大引起的，如果最近学习压力过大建议，多运动，多休息。
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
浅眠多梦的原因
浅眠多梦可能与睡眠呼吸暂停、慢性阻塞性肺病、贫血、甲状腺功能亢进、焦虑症等疾病有关，需要根据具体病
窦晨辉 副主任医师
郑州人民医院 三甲
晚上睡觉浅眠多梦吃什么药、
这个还是属于睡眠质量不好的一个表现了，一般的话还是要考虑药物的治疗才能帮助的，你可以考虑使用一些安
胡振旭 副主任医师
山东省立医院 三甲
浅眠多梦不大容易睡的着
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不
张英杰 医师
招商社区卫生服务中心
这一两个月，手脚冰凉，浅眠多梦，睡醒易
你好，根据你的描述，初步判断你为气血不足，肝肾亏虚证，请使用中药肾气汤调理较好。
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
浅眠多梦怎么办？
如果是浅眠多梦的话，那么这种主要是与个人的体质，以及说平时的饮食生活习惯有一定的关系，如果说平时生
董梅聪 医师
威县第二人民医院
浅眠多梦入睡困难健忘
你好，根据你描述的情况，考虑可能是神经衰弱的症状，建议找中医调理，效果不错
付贵明 副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
夜里浅眠多梦，睡不好，白天没精神，头闷
你好，从症状上看，多是与神经衰弱有关是需要引起注意的长时间的睡眠不好，是会影响到身体健康的，荨麻疹
刘颖 医师
天津生殖专科医院
浅眠多梦，早上起床腰酸背痛，很累，还清楚
您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱。注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片
黄红远 主治医师
四川省二级综合性医院
长时间浅眠多梦，睡眠无法进入到深度睡眠，
这有可能与神经衰弱有关的，可以考虑用一些安神的中药调理。具体中药的使用需要先进行辨证的，临床上的如
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
睡眠不好多梦易醒怎么办
睡眠不好多梦易醒属于失眠的范畴，失眠多考虑是肾阴虚、气血不足、心火炽盛等疾病所致的，患者可配合医生
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
多梦易醒是什么原因
多梦易醒可能与情绪压力、睡眠环境、饮食习惯等原因有关。 1.情绪压力 情绪压力可能导致植物神经紊乱
林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
入睡困难失眠多梦易醒浅睡怎么办
入睡困难失眠多梦易醒浅睡可以考虑采取放松训练、行为疗法、药物治疗等措施进行治疗。 1.放松训练 深
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
舌苔胖大有齿痕是怎么回事，多梦易醒无法
舌苔胖大有齿痕可能是由脾虚湿困、心脾两虚、肾阳虚、气血不足、阴虚火旺等病因引起的，需根据具体因素进
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