39问医生

我25岁女,最近容易疲劳犯困是怎么回事啊

周衡 神经病学 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
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如果容易感觉疲劳,可能是由于以下几种情况导致的。第一,这可能是身体处于一种亚健康状态的表现,也就是.身体比较虚弱,容易在贫血、低血糖或者大病初愈时出现。第二,神经衰弱,或者患有精神类的疾病,比如抑郁症、焦虑症等,容易引发这种情况。第三,睡眠不足,大脑过度疲劳,也容易使身体产生疲劳感,可以注意提高睡眠质量。
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2019-04-09 浏览100
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