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早晨用开水冲一个鸡蛋加白糖空腹喝,对身体有好处吗?

牛建海 消化内科 主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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根据你的病情描述，白开水冲鸡蛋加白糖半生半熟的，没有什么营养价值，会出现消化不良和寄生虫感染。鸡蛋含有优质蛋白，可以煮着吃或蒸鸡蛋糕.打汤服用，比较科学，营养不易被破坏。平时生活要有规律。少食多餐，不要暴饮暴食。多吃新鲜水果和蔬菜。适当锻炼身体，提高机体免疫力。
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2019-02-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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