脚踝韧带拉伤脚面肿胀，主要考虑与局部炎症、血液循环不畅通，或者是损伤比较严重有关。需要根据具体的原因针对性地选择治疗方案，防止后期产生运动功能障碍。
1、局部炎症
脚踝韧带拉伤之后，如果引发局部炎症，比如创伤性关节炎或者韧带周围软组织炎症，炎症的刺激可能引发肿胀的症状，甚至伴随疼痛和踝关节稳定性下降的问题。可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，也可以结合超短波的方法缓解。
2、血液循环不畅通
脚踝韧带拉伤之后，可能影响局部的血液循环，当出现血液循环不畅通时，可能引发脚面肿胀的症状，按压时症状会比较明显。可以考虑通过磁热疗，同时配合活血化瘀的药物治疗，比如三七粉等。
3、损伤比较严重
如果脚踝韧带拉伤的程度比较严重，比如出现韧带明显撕裂的现象，可能引发肿胀的症状，甚至伴随稳定性下降的问题。需要通过手术的方法修复，术后早期制动休息，后期再循序渐进地进行运动功能锻炼。
除了以上原因外，还可能与软组织损伤、局部血肿等有关。如果症状比较严重，需要尽快到骨科就诊治疗，防止后期产生运动功能障碍的后遗症。在症状没有缓解之前，不要过早的下地走路运动，否则可能致使韧带再次损伤，影响恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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