39问医生

多吃鱼肚和鱼油有害吗?会胆固醇高吗?

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你好,根据你所描述的情况,日常鱼肚及鱼油所含胆固醇较多,深海鱼类所含胆固醇量较少,平时要少吃,容易导致胆固醇升高。胆固醇增高容易导致血液粘稠,引起血管硬化,形成斑块及阻塞血管,是中风的高危因素,平时鱼油少吃,饮食清淡要为主。
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2022-09-16 浏览100
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