一只胳膊冰凉可能是受凉、血液循环不畅、神经受压等原因导致的。
1、受凉
如果外界环境温度比较低，胳膊长时间受到冷空气的刺激，可能会导致局部血液循环不畅，出现上述症状。建议做好保暖工作。
2、血液循环不畅
如果胳膊长时间保持同一姿势，可能会导致局部血管受到压迫，影响局部的血液循环，出现上述症状。建议不要长时间保持同一姿势，适当进行活动，促进血液循环。
3、神经受压
如果胳膊部位的神经受到压迫，可能会影响局部的血液循环，从而出现上述症状。建议遵医嘱口服甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是血管狭窄、心力衰竭等原因导致的，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
琥珀酸美托洛尔缓释片
消痛贴膏
