37岁高血压多考虑是饮食不当引起的，也可能是长期精神压力大、遗传等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果长期大量吃高盐、高脂的食物，可能会导致体内钠离子增多，从而出现血压升高的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如猕猴桃、火龙果、牛奶、鸡蛋等，能够有效缓解症状。
2、长期精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心率加快、血压升高的情况。因此要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐，也可以及时与家人、朋友交流谈心，在一定程度上能够缓解精神压力大的情况。
3、遗传
如果家族中患有高血压的人群，受到遗传因素影响，子女患有高血压的概率可能会比较高。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。
除此之外，也不排除是身体肥胖、肾动脉狭窄造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
脉舒平袋泡茶
奥利司他胶囊
