颈椎增生是比较常见的疾病 ,随着年纪的增长发病率是越来越高的,一般来说是不可逆性的,导致局部的酸胀疼痛等症状的,建议你还是到骨科就诊,明确一下具体的情况,医生会根据你的具体情况来处理的,平时不要受凉,可以配合针灸,按摩,推拿等治疗缓解症状的