身体老是感觉累、困，可能与生理因素有关，也可能是由于神经衰弱、贫血等病理因素所引起，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
1、生理因素
如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致大脑无法得到充分休息，容易引起身体疲劳、乏力、精神不振等症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，同时也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强体质。
2、神经衰弱
神经衰弱的发病机制比较复杂，可能与社会因素、脑力工作等原因有关。患者通常会出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、情绪激动、易激惹、肌肉萎缩等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的。患者一般会出现头晕、乏力、困倦等症状。建议患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
除此之外，还可能与抑郁症、低钾血症等疾病有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
松龄血脉康胶囊
定坤丹
妇科千金片
