一岁多的宝宝喝鲜奶好还是奶粉好，需要根据宝宝的具体情况判断。如果宝宝胃肠功能较好，可以喝鲜奶，如果宝宝胃肠功能较差，可以喝奶粉。
1、喝鲜奶
如果宝宝的胃肠功能比较好，没有出现胃肠不适的症状，可以选择喝鲜奶。因为鲜奶中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，能够满足宝宝所需要的多种营养，还可以提高宝宝的免疫力，促进身体的生长和发育。但是在喝鲜奶时一定要控制好摄入量，避免一次性喝太多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻、腹痛等消化不良症状。
2、喝奶粉
如果宝宝的胃肠功能比较差，容易出现消化不良、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状，此时可以选择喝奶粉。因为奶粉中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种矿物质，能够满足宝宝所需要的多种营养，同时还可以提高宝宝的免疫力，减少生病的概率。
除此之外，在日常生活中还可以给宝宝适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够满足宝宝所需要的多种维生素，有利于宝宝的生长和发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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