39问医生

孕妇喝鲜奶还是孕妇奶粉容易发胖？

崔婷婷妇产科副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

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孕妇喝鲜奶一般比孕妇奶粉更容易发胖。孕妇喝奶粉后通常不会发胖，怀孕时需要注意的是及时补充营养。选择奶粉时，必须选择不含人工蔗糖的奶粉。然而一些容易肥胖的孕妇在喝了奶粉后也可能会发胖，这一般跟个人体质有关。建议最好选择孕妇奶粉，孕妇奶粉中添加了许多在日常无法均匀吸收的微量元素，更容易吸收。

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2022-04-14 浏览100次

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