12岁男孩标准身高是151.9cm，在146.4～157cm范围内都属于正常范围。低于142.1cm为身材矮小。12岁男孩标准体重是42.49kg，37～49kg属于正常范围。
青少年可以通过饮食和体育锻炼来增加身高。可以多吃高蛋白的食物，加强体育锻炼，提高免疫力，不要吃高脂肪食物，控制饮食，身高才能长得更迅速。
所以应该注意营养均衡，多做户外活动，保证睡眠。如果身高小于142.1cm，建议去内分泌科或儿童生长发育科检查是否有骨龄提前和生长激素缺乏，并在专业医生的指导下进行治疗。
青少年可以通过饮食和体育锻炼来增加身高。可以多吃高蛋白的食物，加强体育锻炼，提高免疫力，不要吃高脂肪食物，控制饮食，身高才能长得更迅速。
所以应该注意营养均衡，多做户外活动，保证睡眠。如果身高小于142.1cm，建议去内分泌科或儿童生长发育科检查是否有骨龄提前和生长激素缺乏，并在专业医生的指导下进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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