头皮疼头发一拨动就疼还掉发严重可能是长期熬夜、压力过大、脂溢性皮炎等原因导致的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致机体过度疲劳，从而引起上述症状，还可能伴有头晕、乏力等不适症状。建议患者需要调整作息时间，避免熬夜，在休息期间可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养物质。
2、压力过大
如果患者长期压力过大，可能会导致神经功能紊乱，从而引起上述症状，还可能伴有心慌、失眠等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于马拉色菌感染、皮脂分泌过多等因素引起的皮肤疾病。由于局部炎症刺激，患者可能会出现上述症状，还可能伴有脱屑、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等清洗患处进行治疗。也可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行抗真菌治疗。
除此之外，还可能与毛囊炎、头癣等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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