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我写作业时总是胡思乱想，怎么也克制不住

顾倩 儿科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
你好，对于你说的这种情况是比较常见的，学习过程中注意力不集中，容易出现分心走神的现象。主要是没有养成良好的学习习惯，没有能够静心的原因。创造良好的学习环境，指定学习计划，不完成计划，不能做其它的事情，严格要求自己，有助于逐渐提高注意力。
2018-12-27 浏览77次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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