三十多岁高压140mmHg低压即指收缩压140mmHg舒张压，其为不正常现象，提示患者存在高血压的情况。
正常的收缩压为90mmHg-139mmHg，正常的舒张压为60mmHg-89mmHg。因此，收缩压为140mmHg，舒张压为100mmHg，已超出正常范围，属于高血压的情况。建议患者及时就医，可以通过血压测量、心电图检查等方式明确诊断。对于确诊的患者，建议可以在医生指导下服用降压药物进行治疗，如、氢等。同时在饮食上需要避免食用钠盐含量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免引起血压升高的情况。
在日常生活中，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于提高身体抵抗力，控制血压稳定。另外，患者在测量血压时应注意在静息状态下进行，避免在情绪激动、饱餐等情况下进行测量，以免导致血压测量结果不准确。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
松龄血脉康胶囊
脉舒平袋泡茶
