通常情况下，宝宝咳嗽了一般能适量吃菠菜，但是如果是过敏性咳嗽，则不建议吃菠菜。
1、能吃菠菜
菠菜含有胡萝卜素、维生素、膳食纤维以及多种微量元素，宝宝适当吃菠菜可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且菠菜里面含有的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有助于缓解宝宝咳嗽的症状。但是在吃的时候要注意适量，不要多吃，以免增加胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。
2、不能吃菠菜
如果宝宝是过敏性咳嗽，一般是不建议吃菠菜的。因为菠菜是一种比较常见的过敏原，如果是过敏性咳嗽的宝宝，吃了菠菜以后，可能会导致过敏，从而使咳嗽的症状加重，不利于病情恢复。
建议宝宝在咳嗽期间，家长应多让宝宝喝水，能够有助于缓解咽喉不适的症状。同时，还需注意保暖，避免受凉，以免加重病情。如果宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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