39问医生

晚上睡觉老做噩梦！被吓醒，老是梦见被人

邓燕全科主治医师

云南省精神病医院三级甲等

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多梦的问题，是属于睡眠质量不好的表现的了，也是属于睡眠障碍的一种类型的了。你还是要考虑使用药物的治疗的，才能帮助改善的了，可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助的了，另外的话，要注意多进行运动，运动也是可以帮助调节睡眠的了。

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2017-11-08 浏览100次

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