男人提高性功能的方法有很多，常见的有保持良好的生活习惯、加强体育锻炼、药物治疗等，男人要想提高性功能，应及时去医院就诊，在医生指导下选择合适的方法治疗。
1、保持良好的生活习惯
在日常生活中，男人要养成健康的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为机体补充营养，也可以促进机体的新陈代谢，有利于提高性功能。
2、加强体育锻炼
适当进行体育锻炼可以增强男人的体质，在一定程度上也可以提高性功能，如跑步、游泳、打篮球等，同时也可以适当进行提肛运动。
3、药物治疗
如果是肾虚引起的性功能障碍，男人可以在医生指导下服用补肾药物治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。
除此之外，男人提高性功能也可以通过调整饮食、保持良好的心态、加强夫妻沟通等方式进行缓解。如果通过以上方式，男人的性功能没有得到提高，建议及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
