葡萄干和枸杞泡水喝通常具有补气养血、益精明目、滋阴润肺等功效。
1、补气养血
葡萄干是由葡萄加工制作而成，其味甘、酸，性平，归脾、肺、心、肾经，具有补气养血的功效，对于气血不足、体质虚弱、月经不调的人群，可以适当服用葡萄干进行调理。而枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚所引起的腰膝酸软、头晕、目眩、耳鸣等症状，可以起到缓解的作用。因此，葡萄干和枸杞泡水喝具有补气养血的功效。
2、益精明目
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有益精明目的功效，对于肾精不足、腰膝酸软、头晕、目眩的患者，可以适当服用葡萄干进行缓解。
3、滋阴润肺
葡萄干和枸杞都具有滋阴润肺的功效，而且都可以入肺经，服用以后可以起到滋阴润肺的作用，能够改善肺燥咳嗽、咳痰的症状。
除此之外，还具有补中益气、补充营养的功效。但是在服用时也要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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