39问医生

吃多了猪血有什么坏处，为什么会头晕

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你好，动物的血制品含有大量的脂肪，以及蛋白质以及铁蛋白等物质，如果高血脂，高胆固醇的人群避免过量食用，以免增加心脏血管负担，如果是贫血的人，可以适当饮食。动物血含铁量较高，易被人体吸收，尤其是猪血，可防缺铁性贫血，还有利肠通便作用，动物血还可以清除腔肠的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质有净化作用的。