39问医生

孩子注意力不集中需要补充哪些微量元素

卢成瑜儿科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

孩子注意力不集中，可以适当补充铁元素、锌元素、钙元素等，能够有效缓解症状。

1、铁元素

铁元素是人体内必不可少的微量元素，可以促进体内血红蛋白的合成，能够有效缓解注意力不集中的情况。

2、锌元素

锌元素是人体内必不可少的微量元素，能够促进大脑神经发育，能够有效缓解注意力不集中的情况。

3、钙元素

钙元素能够有效促进骨骼生长发育，而且还可以维持神经兴奋性，能够有效缓解注意力不集中的情况。

除此之外，还可以补充维生素D、维生素B等。若症状较为严重，建议及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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