三岁小孩晚上老是说梦话可以通过调整作息时间、改善环境、服用药物等方式进行治疗。
1、调整作息时间
若患儿因白天睡眠过多，晚上就会出现说梦话的症状。家长可以带患儿适当调整作息时间，减少白天的睡眠时间，可有效改善晚上老是说梦话的症状。
2、改善环境
若患儿睡眠时所处的环境过于嘈杂或光线较强，也会导致晚上出现说梦话的症状。家长应给患儿营造安静、舒适的睡眠环境，还需将室内的光线调暗，室内的温度适宜，有助于改善晚上老是说梦话的症状。
3、服用药物
若患儿是由于神经衰弱而引起的晚上老是说梦话症状，可在医生的指导下服用维生素B1片、甲钴胺片等药物进行营养神经治疗，可有效改善症状。
除上述措施外，家长还应带患儿适当进行户外运动，有助于增强体质，对于减少晚上老是说梦话症状也有一定的帮助。
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