大腿冻伤了痒可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，多考虑是因为长期处于寒冷环境中，导致局部血液循环不通畅引起的，也可能是因为皮肤过敏等原因造成的。
1、日常护理
患者出现这种症状，建议患者平时做好局部的保暖措施，避免长期处于寒冷环境中，同时还要注意局部的皮肤清洁和护理，避免用手抓挠。
2、物理治疗
患者出现这种症状，建议患者可以使用热毛巾热敷患处，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。同时患者还可以通过红外线照射、氦氖激光照射等方式进行物理治疗，帮助缓解瘙痒的症状。
3、药物治疗
如果患者出现了冻疮的情况，建议患者可以在医生的指导下使用维生素E乳、冻疮膏等药物进行治疗，可以起到促进血液循环的作用，改善冻疮的情况。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行缓解，如推拿、按摩、针灸等。如果患者出现了冻伤的情况，建议及时到医院进行就医，避免延误病情。
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